ماساژ درمــانی
 
ازمشت مال تا ماساژ فقط با یک تلفن (درمان در منزل) 09195386588
Design by : NazTarin


نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 6
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 14
بازدید ماه : 151
بازدید کل : 1546
تعداد مطالب : 8
تعداد نظرات : 6
تعداد آنلاین : 1

شهــرک عشـــق



مرجع وبلاگ نویسان جوان


ابزار پرش به بالا






کد پیغام خوش آمدگویی


      

آموزش ماساژ کف پا :

 


آموزش ماساژ کف پا/ماساژ درمانی چیست؟

آموزش ماساژ کف پا


ماساژ هنر شفا بخش باستانی است

که بر روی دستگاه های بدن فواید

بسزایی داشته و موجب آرامش و

تسکین دردهای عصبی و گرفتگی

های عضلانی می گردد و با تشدید

جریان خون فشار وارد بر رگ ها و

سیاه رگ ها را کم کرده و از ناراحتی

های قلبی می کاهد.

 

ماساژ کف پا


ماساژ کف پا یکی از انواع ماساژ است. ماساژ یكی از سریع ‌ترین و راحت‌ترین راه‌ها

برای رهایی از درد است. افراد در زمان‌های مختلف دست به این كار می‌زنند. اگر دقت

كرده باشید، گاهی وقت‌ها كه در بخشی از بدن احساس درد و ناراحتی می‌كنیم،

ناخودآگاه آن نقطه را ماساژ می‌دهیم یا زمانی كه سردرد داریم، شروع به ماساژ

شقیقه و پیشانی خود می‌كنیم.  ماساژ، واكنشی طبیعی و غریزی به وجود درد یا

عارضه‌ در بدن است كه گهگاه به آن رو می‌آوریم.

با این كه افراد تصور می‌كنند برای انجام ماساژ درمانی، حتماً باید هزینه زیادی را

بپردازند، باید گفت كه هركس می‌تواند ماساژ درمانی را بدون تقبل هیچ هزینه‌ای روی

خود انجام دهد. بسياري از افرادي كه مي‌گويند به هيچ وجه دست زدن به پاهايشان را

دوست ندارند از يك ماساژ محكم و ريتميك پا لذت مي‌برند.



 

آموزش ماساژ کف پا

اگر زائو در بخش عمده‌اي از زمان زايمان در تخت خود نشسته يا دراز كشيده باشد،

ماساژ پا مي‌تواند يك گزينه ايده‌آل باشد. همراه زائو مي‌تواند از قوزك تا نوك انگشتان را

محكم ماساژ دهد يا دايره‌هاي كوچكي با انگشتانش در كف پاهاي زائو بكشد. زائو ممكن

است در زمان زايمان احساس كند كه پاهايش بسيار سرد شده‌اند؛ در اين صورت ماساژ

پا مي‌تواند به گرم شدن آنها كمك كند.

 



آموزش ماساژ کف پا:


-برای انجام ماساژ پاها، روی یک صندلی کوتاه بنشینید و تمام قسمت های کف پا، رویه

پا، پاشنه پا و انگشتان پا را به آرامی ماساژ دهید.



-برای ماساژ پا یك دست خود را روی پا و دیگری را زیر كف پا قرار دهید و به آرامی‌ از

انگشتان پا به سمت قوزك ماساژ دهید و این حركت را به سمت انگشتان ادامه داده و

تكرار كنید.



-پا را با یك دست نگه داشته و با دست دیگر انگشتان هر پا را محكم فشار داده و به

آرامی ‌بكشید.


-با انگشت شست از قسمت بالایی كف پا، به صورت خطی فشار محكم به مركز كف پا

وارد كنید و در قوس و برآمدگی پا، فشاری چرخشی اعمال كنید. این حركت را در 2 كف

پا انجام دهید.


-یك پا را نگه داشته و به پای دیگر آرام مشت بزنید و با حركات انگشتان دست در

سراسر كف پا حركات چرخشی انجام دهید.


-از قوزك پا تا ناحیه ران را با دستان خود ماساژ داده و آن را 5 بار تكرار كنید.


-زانو را با فشار چرخشی انگشتان در ناحیه كاسه زانو ماساژ دهید. ماساژ پا پس از یك

ایستادن طولانی می‌تواند عضلات پا را آرام كرده و به حالت اول بازگرداند. ماساژ منظم

ران، سیستم لنفاوی را تحریك كرده و ظاهر ران‌ها را بهبود می‌بخشد.


علاوه بر ایجاد آرامش و رفع تنش، متخصصین رفلکش زون تراپی می توانند با استفاده

از تحریک نقاط خاصی در کف پا به درمان برخی از بیماری ها بپردازند.

 

09195386588 استاد: امین محمدی
ادامه مطلب


                 

 

مــاســاژ  درمــــــــــانــــی:

  • زیبــایــی و رفــع چیــن وچــروک
  • تقویت قلب وباز شدن عروق
  • کمک بـه درمـان مفـاصــل
  • جلـوگیــری از سـکــته
  • بهبــود دیــد چشــم
  • رفع خستگی بــدن
  • آرامــش اعــصاب
  • رفــع اضـطراب

 

ما تبلیغ مدرک و تجارت نمیکنیم ما اطلاع رسانی درمان و تجربه میکنیم

 

توسط :استاد امیـن محمــدی   09195386588

 

 ماساژ درمانی (تایلندی )در منزل فقط با یک تلفن

توسط استاد امین محمدی (کلیـه منـاطـق تهــران)

 

  فقط کافیست یک بار تجربه کنید(نتیجه را خودتان قضاوت کنید)

 

 

09195386588 استاد: امین محمدی
ادامه مطلب


صفحه قبل 1 صفحه بعد